2026-05

指ヨガで、じぶんを取り戻す3ステップ〜 手と指だけで、自分と大切な人をととのえる 〜オンライン（Zoom） 1回1時間1回のみでもOK受講のお問い合わせはこちらStory手のひらの中に、体全部がある。知っていましたか？「体が重い」「肩がずっ...

手のひらセルフケア協会認定龍村式指ヨガインストラクター養成講座〜 手と指だけで、自分と大切な人を整える 〜「手と指だけで、自分の体を整えられたら」 そう思ったことはありませんか？ 龍村式指ヨガは、手のひら・指・甲を揉みほぐすことで、脳のスト...